Veel moeten staan tijdens het werken, of juist de hele dag in een bureau stoel zitten kunnen leiden tot rugklachten. Ook het tillen van zware dingen of het beoefenen van een flexibele sport kunnen uw rug pijnlijk aan laten voelen. Maar wat veel mensen niet beseffen is dat een slecht bed rugklachten kunnen veroorzaken of verergeren.
In winkels waar ze bedden en matrassen verkopen kunnen ze u advies geven over het type matras. Maar als u erge rugklachten heeft kunt u beter naar uw huisarts gaan om een doorverwijzing te krijgen. Waterbedden en boxsprings kunnen rugklachten verminderen, maar een waterbed is juist zacht, terwijl een boxspring wat harder is. Het hangt er dus helemaal vanaf wat voor soort rugklachten u heeft een waar precies in uw rug. Neem geen risico, praat met een arts voordat u een bed koopt. Heeft u nergens last van? Probeer verschillende soorten bedden uit in meubelzaken en kijk wat voor u het prettigste en natuurlijkste aanvoelt.
Meubeltips 